domenica 18 luglio 2010

LE CARTOLINE DALLE VACANZE! :-)


Prima prova dell'ennesima "folle idea" di .... facciamo della "redazione di puntetese" cosi non usiamo nomi :-) :-)

Visti i tempi lunghi delle poste... (l'ultima cartolina spedita dal mare al Centro sportivo è arrivata la bellezza di un anno dopo!!!), se anche voi volete mandare una salutino a compagne di squadra, allenatori, o altro del nostro Team, basterà che inviate un MMS tramite telefono cellulare al numero che conoscete, con il testo che volete compaia sulla cartolina e in allegato la foto che vorreste pubblicare ;-)

A seguire la Marty che ha provveduto immediatamente a farsi sentire:-)

Venerdì 16 Luglio 2010 - WORK IN PROGRESS 2! :-) ;-)

Scusate ma certi momenti in palestra sono troppo "esilaranti" per non proporli :-) :-) ...e se qualcuna nella giornata di oggi cominciava a "concludere" l'apprendimento di un nuovo elemento, qualcun'altra cominciava a cimentarsi in un gesto tecnico a lei nuovo :-)
L'inizio regala sempre i momenti più divertenti hihihihi :-)



Tranquilli, riusciremo anche qui! ;-) Gamba cice!!! :-) :-) :-)


Pomeriggio di piscina a sospresa per le nostre stoiche atlete presenti oggi; Il lavoro della mattina è stato apprezzato e in vista di un week-end di "libertà provvisoria" abbiamo concesso un pomeriggio di relax (e poi dite che non siamo bravi!!!!!!!!!!!!!!!!!) :-)

Ovviamente l' "estro" della nostra Cice è emerso anche in piscina... no comment :-O

Giovedì 15 Luglio 2010 - WORK IN PROGRESS ;-)

Sebbene in numero ridotto questa settimana, le atlete presenti proseguono il lavoro tecnico che le vede, in questo periodo dell'anno, "tentare l'assalto" a nuovi elementi e combinazioni da poter inserire nel programma agonistico imminente al rientro dalla pausa estiva di Agosto.

Temperature "toste" e doppi turni in palestra non fermano la voglia di superarsi, consapevoli, le nostre giovani sportive, che è ADESSO che ci si può prendere il lusso di studiare nuove tipologie di esercizi per arricchire il proprio bagaglio tecnico, e sebbene il percorso, ahimè, non esclude qualche "ruzzolone" :-), il lavoro costante porta 90 su 100 ad "acchiappare" quegli obbiettivi.

Qualche stralcio divertente gentilmente offerto qui sotto (PS non temete l'atleta protagonista è ancora viva e vegeta ;-)




Come si dice... "Face your FEARS, Live your DREAMS" ("Affronta le tue paure, Vivi i tuoi sogni")


Premiate da un meritato pomeriggio in piscina qui sono invece le "Nane" a dare il meglio di sè! ;-)

Mercoledì 14 Luglio 2010 - Riscaldamento "Rinfrescante"! ;-)

Resistono le nostre piccole campionesse nonostante un caldo torrido che renderebbe il lavoro in palestra insopportabile a chiunque... detto questo, i tecnici si sono applicati volentieri a rendere almeno il riscaldamento all'aperto un pochino più...RINFRESCANTE ;-) HIHIHIHI!!!

sabato 10 luglio 2010

Sabato 10 Luglio 2010 - Cotte, accaldate, sfinite, ma PRESENTI! ;-)

Ultimo giorno di allenamento di questa settimana, clima insopportabile, stanchezza... ma le ragazze non mollano! Presenti anche oggi ad "onorare il campo" con sacrificio e voglia di non cedere ;-)

E siccome, lo ripetiamo in continuazione, "il lavoro paga! Sempre" (almeno tecnicamente nella ginnastica.....), giorni di fatiche per la nostra piccola Ilaria non potevano che dare qualche risultato ;-)


Con Marta ai laccetti: i primi "assaggi" di Granvolte ;-)

Venerdì 9 Luglio 2010 - TKATCHEV!

Gli anni passano ... le fatiche aumentano... cosi come gli impegni... e proprio quando tutto sembrerebbe dire "beh..forse non c'è più nulla da imparare...o spazio sufficiente per farlo", esce la Ginnasta che dentro non è mai cambiata, e che ne anni ne impegni ne "acciacchi" può far sopire :-)


Oggi grande giorno per la nostra Senior, e coronamento di un elemento tecnico inseguito da molto, nella tranquillità del periodo estivo, che proprio allo "studio" di elementi nuovi è dedicato, Erika realizza i suoi primi TKATCHEV ;-) Semplicemente... GRANDE!!!!!


n.b. A proposito di "Senior" e di ginnaste che ...sotto sotto...nonostante gli anni, non smettono di esserlo, ... guardate un pò se riconoscete l'atleta qui sotto... :-)

Giovedì 8 Luglio 2010 - La risposta delle "grandi" :-)


Sembra davvero una battaglia accesa quella tra piccole neo-promosse nella sezione agonistica e veterane già in carica da tempo, e proprio questo spirito positivamente agguerrito non fa che premiare le une e le altre, regalando loro elementi sempre nuovi e successi meritati, ... e nondimeno deliziando noi tecnici:-) :-) :-)


Martina Caradonna: GRANVOLTA CON 360°!


Cecilia Magni: PIANTATA VERTICALE ;-)

N.B. DA SEGNALARE ANCHE IL RAGGIUNGIMENTO DI UN NUOVO ELEMENTO IN TRAVE PER FRANCESCA MINORINI E CRISTINA PULLIA (VERTICALE D'IMPOSTAZIONE ED "INFILATA" IN SQUADRA MASSIMA) PURTROPPO NON "CATTURATA" DALLA FOTOCAMERA :-( Tranquilli...la riproporranno presto "sui nostri teleschermi" :-)